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De la comedia animada en dibujos de los años 60 nos llegan, a día de hoy, sabores nuevos con los que poder disfrutar de los desayunos más deliciosos y totalmente sin gluten. La popularidad de la serie Los Picapiedra que en España se estuvo emitiendo en televisión hasta bien entrados los 90, trata de dos familias los Picapiedra y los Mármol, que viven en un entorno idílico de la Edad de Piedra y tienen problemas cotidianos.
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En este artículo vamos a hacer un repaso de los cereales americanos y también de sus envases para que elijas las 5 que más te gusten.
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La vitamina A también llamada retinol es una vitamina soluble en grasas, que se requiere para la visión, desarrollo del sistema inmunitario y las células epiteliales. La cantidad recomendada de vitamina A por día es de 1000 microgramos para hombres y 800 para mujeres. Está presente en ciertos tejidos de origen animal que ha metabolizado el caroteno y en frutas con alto índice de este componente como zanahorias, batatas, calabaza, espinaca, melón, etc.
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Después del brunch (breakfast y lunch) llega “brinner” una contracción de las palabras inglesas “breakfast” y “dinner”, una moda que lleva arrasando todo el año y que te presentamos como alternativa a lo que suelas cenar siempre.
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La primera comida que realizamos después de muchas horas en las que el organismo “hiberna” es una fuente de energía que necesita para despertarse, avanzar en la mañana y continuar con un ritmo de vida saludable. Los nutricionistas de todo el mundo están de acuerdo, en que el aporte nutricional del desayuno es positivo para prevenir una amplia variedad de enfermedades a largo plazo y malestares a corto plazo.
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Empezar el día con la energía que te pueden aportar tus superhéroes es lo que alegra las mañanas a muchos niños, por ello te hemos recopilado unos cuantos cereales americanos que fueron muy populares en su momento basados en superhéroes, y después te indicamos los que tenemos en nuestra tienda al alcance de tu mano.
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La única marca de cereales americanos que lanza la compañía Quaker y que es un éxito mundial en cualquiera de sus sabores ya sea de frutas rojas, crema de cacahuete o donut. Si quieres probar el auténtico sabor de estos Captain Crunch echa un vistazo a las ofertas de ComprarCereales.com
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Todos los nutricionistas están de acuerdo en que un desayuno nutritivo debe contener una pieza de fruta para completar las vitaminas que le estamos suministrando al organismo en la primera comida del día. Una pieza de fruta, que se puede convertir en media en el desayuno y media en el almuerzo, aunque con las recomendaciones que te vamos a dar no creemos que te haga falta.
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La avena es el cereal más completo según los nutricionistas de medio mundo, aporta un enorme margen energético que tiene la cualidad de desprenderse en pequeñas cantidades a lo largo del día, por ello es ideal para cualquier dieta en el desayuno. Por su contenido en hidratos de carbono elevado, de lenta absorción son los encargados de aportarnos la energía que necesitamos en pequeñas dosis. ¿Quieres saber más?
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